Grunt to zastanowienie się nad możliwością realizacji danego założenia. - Przede wszystkim musimy pamiętać o tym, że najważniejsza jest realizacja celu, dlatego powinien być on realny - mówi Iwona Anycia, psycholog.
Zobacz także: Łódź: Co nam przyniesie rok 2011?
Nie zapomnimy o naszych postanowieniach, jeżeli spiszemy je na kartce. Bierzemy czystą kartkę, na górze dużymi literami piszemy nazwę postanowienia. Dalej w punktach wypisujemy drogę dojścia do celu. - Warto pamiętać o wytyczeniu "planu B", gdyby główny plan miał zawieść. Możemy zrobić to w formie schodków, które prowadzą do celu, wtedy przy realizacji każdego z nich widzimy ile jeszcze brakuje nam do osiągnięcia głównego założenia - wyjaśnia Iwona Anycia.
Możemy poprosić o pomoc bliskich. - Przyjaciel może sprawdzać czy realizujemy dane punkty, możemy powiesić naszą kartkę w widocznym miejscu, aby mieć dobrą motywację do działania - poucza Anycia.
Bardzo często zdarza się, że na naszej drodze napotykamy wiele trudności i porzucamy realizację naszych postanowień. - Jeżeli podchodzimy do tego bardzo entuzjastycznie i postanawiamy wiele rzeczy na raz, które w dodatku są nierealne, wtedy większość z nich przepada w krótkim czasie. Jeżeli napotykamy na naszej drodze trudności często porzucamy dalszą realizację celu. Kolejnym powodem niedopełnienia naszych postanowień jest brak planu "B" - wyjaśnia Iwona Anycia.
Artykuł ten bierze udział w konkursie "Tym żyje miasto"
Czytaj także:
- XIX Finał WOŚP w Łodzi: Zbudujmy razem serce
- Długie weekendy w 2011 roku
Strefa Biznesu: Zwolnienia grupowe w Polsce. Ekspert uspokaja
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
