Manufaktura na weekend [19 - 20 stycznia]

Zdrowy senior nie tylko od święta

Bezpłatne badanie poziomu cukru, ciśnienia i tkanki tłuszczowej, porady dotyczące zdrowego żywienia i zapobiegania osteoporozie. Dzięki młodym medykom z IFMSA rotunda galerii handlowej Manufaktury zamieni się w sobotę w Akademię Zdrowego Seniora. Ale to nie wszystko, bo propozycji z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka Manufaktura ma znacznie więcej.

Akademię Zdrowego Seniora przygotowali studenci Uniwersytetu Medycznego w Łodzi zrzeszeni w IFMSA Poland Oddział Łódź. Przekonywać będą babcie i dziadków do zmiany trybu życia, odchudzania, regularnego badania się i rzucenia palenia. Porady i pomiary poprowadzą przy kilku tematycznych stoiskach. W pierwszym z nich, nazwanym „Festiwal zdrowia” zmierzą stężenie glukozy we krwi, ciśnienie tętnicze i stężenia tkanki tłuszczowej. Natomiast do stanowiska „Kostek z Klasą” wybrać się mogą i seniorzy i ich wnuki, bo program ten łączy zabawę, wykłady i konsultacje. „Kostek z klasą” przekazuje wiedzę o kościach, osteoporozie i sposobach radzenia sobie z nią. Tutaj też będzie można poddać się badaniu ręcznym kalkulatorem FRAX. To proste urządzenie pozwala obliczyć ryzyko istotnego złamania osteoporotycznego w ciągu kolejnych 10 lat.

Nasze zdrowie zależy w dużej mierze od diety, o czym przekonają się odwiedzający stanowisko „Fit&You” z poradami z zakresu zdrowego odżywiania oraz dietetyki, gdzie będzie można się zważyć, obliczyć wskaźnik BMI oraz skorzystać z urządzenia do pomiaru tkanki tłuszczowej. Studenci z IFMSA mają też coś dla palaczy. W punkcie „Antitobacco” nie tylko zachęcać będą do rzucenia palenia i ostrzegać przed konsekwencjami tego nałogu – dokonają też pomiarów przy użyciu smokelyzera, czyli urządzenia sprawdzającego zawartość tlenku węgla w wydychanym powietrzu.
Akademia Zdrowego Seniora w rotundzie pracować będzie w sobotę od 12:00 do 20:00. Każdy z seniorów i ich wnuczków, którzy odwiedzą choćby jedno ze stoisk mogą liczyć też na rodzinną pamiątkę z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka. W rotundzie stać będzie fotobudka, w której całe rodziny będą mogły sobie zrobić pamiątkowe, zabawne zdjęcie, na wybranym przez siebie tle. Kiedy dziadkowie i babcie będą korzystali z porad, najmłodsi będą mogli przygotować z pomocą animatora laurkę, która będzie wspaniałym prezentem od serca.

O dobre samopoczucie seniorów zadba też Instytut Zdrowia i urody YASUMI, który na sobotę przygotował porady dotyczące masażu oraz pielęgnacji skóry dojrzałej i makijażu

W weekend na rynku Manufaktury stanie też mammobus. Z bezpłatnego badania w ramach programu NFZ mogą skorzystać panie w wieku od 50 do 69 lat, które przez ostatnie dwa lata nie poddawały się kontroli. Panie nieobjęte programem profilaktycznym mogą na podstawie zaświadczenia lekarskiego wykonać badanie odpłatnie (60 zł). Przyda się dowód osobisty i wcześniejsza rejestracja pod numerem telefonu 42 254 64 10 lub 517 544 004. Badania prowadzone będą w sobotę w godzinach 14:00-18:00, a w niedzielę w godzinach 12:00-16:00.

Dla tych, którzy szukają pomysłu na prezent propozycje mają sklepy w Manufakturze. Jeśli dziadkowie gustują w porcelanie, warto wybrać się do sklepu DUKA, gdzie poszukiwacze prezentów liczyć mogą na 20% rabatu na wszystkie porcelanowe kubki, filiżanki i czajniki do zaparzania. Z kolei sklep Rosenthal w najbliższy weekend proponuje rabat 15%. Jeśli wybór padnie na bieliznę – warto wiedzieć, że salon Gatta przygotował rabat 15% na odzież termo, bieliznę męską oraz kolekcję Gatta Beauty i Medic Care. Z kolei Change Lingerie w weekend obniża ceny o 20% na wszystkie nieprzecenione artykuły.

Biżuterii lub akcesoriów warto poszukać w Glitter, gdzie na Dzień Babci i Dziadka przygotowane są oferty -75% na wiele produktów, albo w COYOCO, gdzie do niedzieli do każdego paragonu dołączane są specjalne kupony rabatowe -20% na nową kolekcję.

Dla seniorów-łasuchów propozycję ma Alma: 35% na słodki prezent - czekoladki belgijskie serce Vandenbulcke.
W dniu ich święta warto zaprosić dziadków i babcie do restauracji Ganesh, gdzie do zamówienia dołączona zostanie indyjska herbata lub kawa w prezencie, a dla babć upominek-niespodzianka.

Świętowanie może być też aktywne. W Experymentarium wnuk, który przyjdzie z babcią lub dziadkiem w dniu ich święta, płaci tylko za siebie. Arena Laser Games zaprasza natomiast na elektroniczny paintball oraz do przygotowanego specjalnie dla dziadków i dzieci kącika.

Jak zbudować własnego Walle’go? Czyli RoboGames

Budowanie robotów nie jest tak skomplikowane jak mogłoby się wydawać. Twórcą super maszyn może zostać każdy młody fan robotyki, który zgłosi się na warsztaty RoboGames, odbywające się co piątek (18.01) w Experymentarium.

Warsztaty RoboGames to doskonała zabawa i nauka jednocześnie. Zajęcia pobudzają koncentrację, rozwijają wyobraźnię, uczą kreatywnego myślenia, pomagają rozwijać zdolności manualne. Młodzi konstruktorzy biorący w nich udział wiele dowiadują się o fizyce, matematyce i informatyce.

Początek warsztatów o 17:00. Zajęcia potrwają trzy godziny. Ich pierwszy punkt to dwudziestominutowa część teoretyczna, podczas której uczestnicy dowiedzą się jak wygląda robot, którego skonstruują, co robi, jak go zbudować, ale też jak działają podobne maszyny. Następnie zbudują własne roboty, które będą wyposażone w silniki, panel operatorski i czujniki pozwalające na interakcje z człowiekiem. Do montażu użyją zestawów Lego Mindstorms, z których zbudować można roboty kroczące, jeżdżące na gąsienicach, człekokształtne, przypominające sondy kosmiczne, czy słynnego bohatera disney’owskiej opowieści o ratowaniu Ziemi - Walle’go.

Model, jaki uczestnicy najbliższych zajęć będą budować wybierze prowadzący Mateusz Delong – od lat zajmujący się promowaniem robotyki. Ukończył automatykę i robotykę na Politechnice Łódzkiej. Jest też laureatem konkursu „Młodzi w Łodzi”. Opisał pomysł na własny biznes pod nazwą „Ale Robot”.

Warsztaty skierowane są do dzieci i młodzieży w wieku 7-14 lat. Chęć udziału można zgłaszać pod numerem: 42 633 52 62. Liczba miejsc jest ograniczona, ponieważ w warsztaty odbywają się w grupie do 10 osób. Koszt udziału w zajęciach dla jednej osoby to 59 zł.

Ekologiczne prezenty dla babci i dziadka

Kwiaty, laurki, naszyjniki i eleganckie muchy pasujące do wielu garniturów. Podczas sobotnich (19.01) warsztatów z Muzeum Fabryki najmłodsi pracować będą nad prezentami dla babci i dziadka. Będą one tym cenniejsze, że wykonane własnoręcznie.

Uczestnicy najbliższych artystyczno-ekologicznych warsztatów będą mogli przygotować się do zbliżających się Dni Babci i Dziadka. Zanim odwiedzą ukochanych dziadków, spotkają się w Fabryce po godzinach, aby ożywić już raz zużyte przedmioty i zrobić dla nich niebanalne upominki. Dzieci przygotują laurki i kartki 3D z życzeniami, ozdobne podstawki pod kubek, ale też słoneczniki, których płatki zrobią z papierowych talerzyków, a środek wyplotą z włóczki. Babcię z pewnością ucieszy koralikowa bransoletka albo wisiorek od wnuczki, a dziadka – kolorowa muszka. Zajęcia jak zawsze poprowadzi Agnieszka Skubisz.

W warsztatach mogą uczestniczyć wszystkie dzieci. Organizatorzy proszą jednak, aby mali bywalcy Muzeum Fabryki, którzy nie ukończyli jeszcze 6 lat byli pod opieką rodziców. Zapisać się można telefonicznie: 42 664 92 93 lub 535 092 086. Koszt uczestnictwa w warsztatach dla jednego dziecka to 20 zł. W cenę wliczone są materiały. Zajęcia rozpoczną się o 11:00 i potrwają półtorej godziny.

/informacja prasowa Manufaktury/