Do akcji przyłączyła się już spora grupa mam. Kobiety nie tylko wspólnie spacerują, ale także biegają, ćwiczą i rozciągają się. Wózek wykorzystują na różne sposoby, niemowlę podnoszą zamiast ciężarków, a przyrodę i ławki w parkach traktują jak sprzęt na siłowni.
Projekt Mama stworzyły dwie łódzkie instruktorki fitness, a od niedawna również mamy.
- Projekt ma na celu motywowanie kobiet do aktywności fizycznej po porodzie, ale także w ciąży. – mówi Aneta Bajera, jedna z założycielek.
- W okresie wiosenno-letnim spotykamy się z mamami podczas spacerów z dziećmi, aby zadbać o piękną, kobiecą sylwetkę mam bez konieczności pozostawiania dzidziusiów pod opieką innych osób – dodaje Anna Wojcieszek, druga pomysłodawczyni.
- Dodatkowym atutem jest przyjemne otoczenie przyrody w naszych łódzkich parków i naturalne dostarczanie organizmowi witaminy D dzięki promieniom słonecznym. - opowiadają
Do aktywnych spacerów nie trzeba się specjalnie przygotowywać, wystarczy dziecko w wózku, butelka wody
i wygodny ubiór.
Fitnessowe spacery z wózkami są zupełną nowością w naszym regionie i nadal rzadkością w Polsce, w odróżnieniu do takich krajów jak np. Niemcy, Wielka Brytania czy USA, gdzie „wózkowy fitness” już od kilku lat cieszy się sporą popularnością.
W Łodzi aktywne spacery z wózkami odbywają się regularnie w trzech parkach: Poniatowskiego (w Śródmieściu), Piłsudskiego (na Zdrowiu) oraz Mickiewicza (na Julianowie).
W galerii prezentujemy harmonogram, który obowiązuje od maja 2015 roku.
Więcej informacji można uzyskać na facebookowym fanpage’u - www.facebook.com/projektmamalodz oraz na stronie wydarzenia https://www.facebook.com/events/1427732480876548/
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
