Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Pilnie potrzebna krew! Bardzo niskie stany grup ujemnych. Apel do krwiodawców

NOWE
Pilnie potrzebna krew! Bardzo niskie stany grup ujemnych. Apel do krwiodawców

Witold Skrzydlewski wycofa się z łódzkiego żużla. Odda Orła bezdomnemu? ZDJĘCIA

Witold Skrzydlewski wycofa się z łódzkiego żużla. Odda Orła bezdomnemu? ZDJĘCIA

Polecamy

Dlaczego bąki śmierdzą? Poznaj przyczyny brzydko pachnących gazów

Dlaczego bąki śmierdzą? Poznaj przyczyny brzydko pachnących gazów

Domowe lody z mascarpone to niebo w gębie. Wystarczy zmieszać kilka składników

Domowe lody z mascarpone to niebo w gębie. Wystarczy zmieszać kilka składników

Puszysty chleb na maślance do kanapek. Twoje kanapki będą z nim jeszcze lepsze

NOWE
Puszysty chleb na maślance do kanapek. Twoje kanapki będą z nim jeszcze lepsze