E papierosy

Już za miesiąc w sprzedaży będą tylko papierosy bez żadnych aromatów, z czystym tytoniem. Unia Europejska stwierdziła, że mentolami palacze zaciągają się za mocno

W opinii Jacka Olczaka, w Polsce problem palenia papierosów można by rozwiązać w… pięć lat. Wystarczy, byśmy podążyli śladem Japonii, w której nowatorskie produkty alternatywne zdobyły w nieco ponad dwa lata jedną piątą rynku

Nie ma tygodnia, by celnicy i policjanci nie rekwirowali dziesiątek, a czasem setek tysięcy nielegalnych papierosów. Nie ma tygodnia, by kilkunastu handlarzy z łódzkich rynków nie sprzedawało po kilkadziesiąt kartonów lewego tytoniu, a także dziesiątki butelek spirytusu. Wszyscy są zadowoleni, a interes kwitnie.

Palić, nie palić? Zaciągnąć się kuszącym dymkiem, czy też nie? Przed tym hamletowskim dylematem każdego dnia stają miliony nałogowców na całym świecie. Stają, i niestety, wciąż wybierają „palić”.

Historyczna decyzja amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) cieszy wielu ekspertów walczących z paleniem papierosów, w tym także polskich naukowców.

Od 20 maja wchodzi w życie zakaz sprzedaży papierosów mentolowych oraz tych z kapsułką. Co na to palacze? Z badań wynika, że wielu konsumentów ciągle nie wie o wprowadzonym zakazie. Co piąty palacz deklaruje z kolei, że papierosów ma zamiar szukać w szarej strefie. Poza tym w sklepach już pojawiają się specjalne „aromatyzowane wkładki”. Jak widać - rynek nie znosi próżni.

Rozstanie się z tytoniem jest możliwe! Trzeba jednak znać kilka istotnych faktów, które mają związek z tym, jak funkcjonuje nasz mózg. O czym należy wiedzieć przed rzuceniem palenia, aby tym razem zrobić to skutecznie? Podpowiadamy.

Polskie miasta należą do jednych z najbardziej zanieczyszczonych w Europie. Najgorzej jest z benzo(a)pirenem (B[a]P), który jest jedną z najgroźniejszych substancji rakotwórczych. Zawierają go także papierosy, dlatego można porównać oddychanie zanieczyszczonym powietrzem do palenia. By lepiej to zobrazować, Omni Calculator, start up z Krakowa, stworzył kalkulator smogowy, w którym możemy przeliczyć, ile papierosów dziennie wypalamy, oddychając powietrzem w danej miejscowości.

Według szacunków nałóg tytoniowy jest jednym z najbardziej śmiercionośnych czynników na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że papierosy pali aż 25 proc. światowej populacji (1,3 mld ludzi). Z powodu chorób będących pośrednim lub bezpośrednim wynikiem palenia umiera w Polsce ok. 100 tys. osób rocznie. Co ważne, nałóg tytoniowy uznawany jest za jednostkę chorobową zaliczaną do zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. Już kilka sekund po zapaleniu papierosa na skutek przedostania się nikotyny do mózgu człowieka dochodzi do wydzielania dopaminy – substancji, która odpowiada za uczucie przyjemności. Z kolei dopamina pobudza wydzielanie neoadrenaliny, która sprawia, że palacze są bardziej ożywieni i energiczni. To uczucie jest jednak chwilowe i żeby je potrzymać konieczne jest sięgnięcie po kolejnego papierosa — to prosta droga do uzależnienia, którego konsekwencje zdrowotne mogą być bardzo poważne.

Czego unikać w ciąży? Bazując tylko na przekazywanych z ust do ust plotkach i przekonaniach, łatwo można zignorować niebezpieczeństwo grożące rozwojowi dziecka. Z drugiej strony, lekceważąc nawet najbardziej oczywiste zalecenie, również możesz wyrządzić wiele szkód rozwijającemu się w tobie dziecku. Zobacz, czego należy unikać w czasie ciąży i jakie skutki mogą mieć zaniedbania pod tym względem!

Wszyscy, którzy chcą handlować m.in. papierosami, do 20 maja muszą się zarejestrować w specjalnym unijnym systemie śledzenia ruchu i pochodzenia wyrobów tytoniowych. Jeśli nie zdążą tego zrobić, zostaną wykluczeni z intratnego interesu.

Brak krajowych przepisów i opóźnienia legislacyjne uniemożliwiają handlowcom i producentom dostosowanie się do skomplikowanego unijnego systemu śledzenia papierosów. - Wszyscy, którzy jarali, będą dalej jarać po 20 maja bez kłopotów. System Track& Trace nie pomoże w niczym - komentuje Cezary Kaźmierczak, prezes ZPP.

Polskie miasta należą do jednych z najbardziej zanieczyszczonych w Europie. Najgorzej jest z benzo(a)pirenem (B[a]P), który jest jedną z najgroźniejszych substancji rakotwórczych. Zawierają go także papierosy, dlatego można porównać oddychanie zanieczyszczonym powietrzem do palenia. By lepiej to zobrazować, Omni Calculator, start up z Krakowa, stworzył kalkulator smogowy, w którym możemy przeliczyć, ile papierosów dziennie wypalamy, oddychając powietrzem w danej miejscowości.

Czego unikać w ciąży? Bazując tylko na przekazywanych z ust do ust plotkach i przekonaniach, łatwo można zignorować niebezpieczeństwo grożące rozwojowi dziecka. Z drugiej strony, lekceważąc nawet najbardziej oczywiste zalecenie, również możesz wyrządzić wiele szkód rozwijającemu się w tobie dziecku. Zobacz, czego należy unikać w czasie ciąży i jakie skutki mogą mieć zaniedbania pod tym względem!

Silna wola i odpowiednia motywacja są gwarantem sukcesu. Zarówno podczas utrzymania diety, jak i zrywania ze zgubnym nałogiem. Zwłaszcza jeśli zależy nam nie tylko na zgrabnej sylwetce, lecz także zdrowiu.

Plastry i gumy nikotynowe mają coraz więcej zwolenników – czy rzeczywiście mają wpływ na skuteczność starań o zerwanie z nałogiem?

Atak astmy jest uciążliwy dla chorego, dlatego warto mu skutecznie zapobiegać. Od czego zacząć?

Masz dość papierosów? Jeśli dojrzałeś do decyzji o rzuceniu palenia, rozważ oczyszczanie organizmu z toksyn kwaśną mieszanką z witaminą C!

Rocznie w Polsce od papierosów umiera blisko 70 tys. osób. Jest okazja, by pomyśleć o pozbyciu się nałogu. Dziś Światowy Dzień Bez Papierosa.

W przyszłym tygodniu w łódzkiej Manufakturze stanie gigantyczna paczka papierosów. Jednak zamiast reklamować palenie, ma zachęcać do odwiedzania lokali bez papierosów.