Czas letni

Zmiana czasu na zimowy tylko pozornie daje nam komfort w postaci dodatkowej godziny w łóżku. Gdy cofamy wskazówki zegara, nawet tak niewielkie przesunięcie...

W najbliższy weekend kolejna zmiana czasu. Tym razem z letniego na zimowy. Sprawdzamy czy musimy przestawiać zegarki w samochodach.

Zmiana czasu na letni niby ostatecznie potwierdza, że przyszła wiosna, ale dla wielu osób, zwłaszcza podróżnych i turystów, oznacza przede wszystkim problemy...

Modny zegar ścienny – nowoczesny czy klasyczny, wiszący czy naklejany na ścianę, a może zegar wykonany samodzielnie? Zmiana czasu z zimowego na letni w 2022...

W ostatni weekend października 2021 r. nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. Wskazówki zegara przestawimy wtedy z godziny 3.00 na 2.00. Jak poinformowało...

DZIŚ ZMIANA CZASU. Czy to już po raz ostatni? OD KIEDY CZAS LETNI w 2021 roku! Data zmiany czasu w Polsce! W którą stronę tym razem przestawiamy zegarki – o...

Zmiana czasu 2020. Kiedy zmieniamy czas z letniego na zimowy? Przestawianie zegarków czeka nas już w październiku. Zwyczajowo zmiany czasu dokonujemy w weekend....

W nocy z soboty na niedzielę przestawiamy zegarki na czas letni.

Wiosna w 2017 roku rozpoczęła się w poniedziałek 20 marca. W weekend zaś miana czasu. Od niedzieli obowiązywał będzie czas letni. To zła wiadomość dla śpiochów.

W nocy z 26 na 27 marca zmieniamy czas na letni, czyli przestawiamy zegarki o godzinę do przodu.

Czy potrzebujemy zmiany czasu? Poseł John Godson z Łodzi w interpelacji spytał się premiera Donalda Tuska o sens zmiany czasu. Poseł chciał wiedzieć, czy...

W nocy z soboty na niedzielę (30/31 marca) czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. W związku z tym trzeba będzie przestawić zegary z godziny 2 na godzinę 3.

Bezsenność potrafi bardzo wpływać na jakość życia, jednocześnie sprzyjając rozwojowi wielu chorób. Kiedy problemy ze snem zaczynają towarzyszyć nam na co dzień,...

Budzisz się w nocy i nie możesz już dalej spać? Ten problem najczęściej pojawia się między 3 a 4 rano, bezlitośnie skracając godziny snu. Jeśli budzenie się w...

Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się do tego, że wpuszcza do łóżka swojego czworonoga. Ale czy spanie z pupilem wychodzi im na zdrowe? Naukowcy wykazali,...

Świadome oddychanie to metoda znana już w starożytności. Jej efektywność jest obecnie potwierdzana przez badania naukowe. Ułatwia nie tylko zrelaksowanie umysłu...

Problemy z pamięcią i koncentracją zdarzają się okresowo każdemu z nas, gdy jednak nie ustępują, mogą sygnalizować rozwój zaburzeń. W takiej sytuacji warto...

Chcesz się budzić w pełni sił i w dobrym humorze? Jednak po co całej nocy snu, czujesz się, jak po krótkiej drzemce? Prawdopodobnie nie przestrzegasz zasad,...

W obecnych czasach o stres nietrudno. W codziennym życiu mamy tak wiele stresujących sytuacji, pojawiają się ciągłe obawy o przyszłość swoją i rodziny w związku...

Kiedy pełnia Księżyca wypada w styczniu 2023 r.? Już niebawem! Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 7 stycznia. Pełnia ta znana...

Jeśli zdarza ci się sypiać tylko po kilka godzin w ciągu nocy, oprócz zmęczenia możesz odczuwać też inne, mniej zauważalne konsekwencje niedostatecznego...

Po całym dniu w stresie i biegu wreszcie przyszedł upragniony moment wypoczynku, a ty nie możesz zasnąć przez natrętne myśli? Ruminacje, bo tak się właśnie...