Łódź Business Run 2018 [ZDJĘCIA]
Business Run 2018 odbywa się w Polsce po raz siódmy, a w Łodzi po raz piąty. W Łodzi biegacze jeszcze przed terminem wypełnili limit 2500 miejsc. To łódzki...
Łódź Business Run w niedzielę [MAPA]
W niedzielę (2 września), o godz. 10:30 wystartuje Łódź Business Run, część największej w kraju charytatywnej sztafety fundacji Poland Business Run. Które ulice...
Łódź Business Run 2015
W niedzielę, 6 września zorganizowano drugą edycję biegu Łódź Business Run. Każdy z 1145 uczestników miał do pokonania dystans 3,8 km. Dochód z opłat startowych...
Łódź Business Run po raz drugi na Pietrynie
6 września czeka nas druga edycja biegu Łódź Business Run. Pracownicy firm z regionu pobiegną charytatywnie dla Marcina Kijo, podopiecznego Fundacji Jaśka Meli...
Łódź Business Run 2014. Pobiegli 14 września [foto]
14 września w pięciu miastach Polski ruszył Business Run. W tym roku po raz pierwszy charytatywna impreza zawitała do Łodzi.
Potrenuj przed biegiem Łódź Business Run 2014
14 września w Łodzi po raz pierwszy zostanie zorganizowany bieg Łódź Business Run. Możecie wziąć udział w treningach przed biegiem.
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
12. DOZ Maraton Łódź: mistrzostwa Polski o minima na Paryż i rekordowe nagrody
Już za miesiąc w Łodzi odbędą się Mistrzostwa Polski w maratonie kobiet i mężczyzn.
Bieg Sylwestrowy w Arturówku. Kilkuset biegaczy z całego regionu na starcie ZDJĘCIA
Już po raz 39 rozegrano w łódzkim Arturówku Bieg Sylwestrowy. Do rywalizacji stanęło kilkuset biegaczek i biegaczy z całego naszego regionu.
Tak wyglądały mieszkania, które miasto oferowało bez kolejki
Pan Tomasz, jeden z naszych Czytelników odwiedził kilka lokali, które niedawno miasto oferowało w trybie pozakonkursowym. Trzeba było tylko... spłacić...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Wygraj z otyłością - akcja biegowa z olimpijczykami wystartowała w Sieradzu ZDJĘCIA
Około 200 biegaczy z całego kraju, różnych kategorii wiekowych wzięło udział w ogólnopolskiej akcji Wygraj z otyłością. To impreza składająca się z 18 biegów, a...
Uliczny Bieg Warcki po raz ósmy. Najszybszy Arkadiusz Maruszewski z Burzenina FOTO
Po raz ósmy rozegrano Uliczny Bieg Warcki na dystansie 10 kilometrów. Do rywalizacji stanęło około 80 zawodniczek i zawodników.
Pomarańczowy Dzień Sportu w Sieradzu. Biegano na 5 i 10 kilometrów ZDJĘCIA
Kilkuset biegaczek i biegaczy oraz fanów nordic walking zawitało w niedzielę do Sieradza aby wziąć udział w biegach na 5 i 10 kilometrów. Organizatorem zmagań...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
5. tysięcy biegaczy na starcie 20. Biegu ulicą Piotrkowską. Wygrał Kenijczyk ZDJĘCIA
Blisko 5 tysięcy zawodników stanęło na starcie sobotniego 20. Biegu Ulicą Piotrkowską.