bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Iluminacje świąteczne 2021 w polskich miastach. Najpiękniejsze świąteczne dekoracje

Iluminacje świąteczne 2021 w polskich miastach. Najpiękniejsze świąteczne dekoracje

Wypadek strażaków ze Zgierza. Wóz gaśniczy uderzył w drzewo ZDJĘCIA

Wypadek strażaków ze Zgierza. Wóz gaśniczy uderzył w drzewo ZDJĘCIA

Lokalne oferty

reklama
Dodaj ogłoszenie