Pierwsze w Łodzi zajęcia pilates dla mężczyzn [KONKURS]

red
Movimento Łódzkie Centrum Pilates/Magda Nowak
Movimento to pierwsze w Łodzi studio pilates, w którym odbywają się zajęcia skierowane do mężczyzn. Dla naszych czytelników mamy konkurs. Do wygrania są miesięczne karnety na zajęcia

Pilates to metoda ćwiczeń, która buduje i wzmacnia ciało od środka, zabezpiecza kręgosłup, polepsza oddech, ale także rzeźbi mięśnie, wysmukla i wydłuża sylwetkę, poprawia postawę. Pilates cieszy się powodzeniem przede wszystkim wśród kobiet. Aby do ćwiczeń zachęcić też panów, centrum Movimento wprowadziło do swojej oferty zajęcia z programem treningowym przygotowanym specjalnie dla nich.

- Uważa się, że tylko kobiety uczęszczają na zajęcia gimnastyczne do klubów. Panowie to z reguły rzadki widok. A przecież też potrzebują aktywności fizycznej, i to nie zawsze w postaci ćwiczeń na siłowni. Obecny tryb życia, siedząca praca, częsta jazda samochodem, mała ilość ruchu i stres, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn skutkują napięciem ciała i bólem pleców - mówi Magda Nowak, właścicielka Movimento Łódzkiego Centrum Pilates. - Gdzie zatem mogą ćwiczyć Panowie bez obawy, że zostaną zdominowani przez Panie? Movimento Łódzkie Centrum Pilates wyszło naprzeciw temu zadaniu i stworzyło grupę z programem treningowym specjalnie przygotowanym pod męską grupę.

Zajęcia są skoncentrowane na wzmacnianiu całego ciała, ze zwróceniem uwagi na mięśnie pleców, brzucha i ramion oraz na poprawę postawy.

W Movimento poza klasycznymi zajęciami pilates na matach, znajdziecie też jogę, power jogę i acrojogę, a także zajęcia dla mam z niemowlętami i kobiet w ciąży. Studio oferuje też zajęcia ze specjalistycznym sprzętem takim jak łóżka z wieżą, korektory kręgosłupa, beczka, krzesło czy cadillac.

Dla naszych czytelników mamy miesięczne karnety na męskie zajęcia pilates. Karnet o wartości 72 zł upoważnia do 4 wejść na ćwiczenia. Aby go wygrać, wystarczy, że napiszecie nam dlaczego mężczyźni powinni ćwiczyć pilates.

Na Wasze maile czekamy pod adresem konkursy_lodz@naszemiasto.pl do godz. 15 w piątek (28 października). Autorów najciekawszych, naszym zdaniem, odpowiedzi nagrodzimy karnetami. Ze zwycięzcami będziemy kontaktować się telefonicznie, dlatego nie zapomnijcie w mailu podać swojego numeru telefonu.

FLESZ: Zasiłek z tytułu koronawirusa od ZUS i pracodawcy

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3