Najlepsze produkty spożywcze wspomagające odporność. Sprawdź, co jeść by wzmocnić organizm

Kiszonki W procesie kiszenia cukry przekształcają się w kwas mlekowy, który jest świetnym środowiskiem do rozwoju korzystnych bakterii jelitowych, które następnie odpowiedzialne są za wytwarzanie witaminy C, która z kolei wpływa na naszą odporność. Kliknij dalej