Jedz i chudnij! 10 produktów na szybszy metabolizm

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Metabolizm, nazywany też przemianą materii, co całość procesów zachodzących w ustroju. Pod tym pojęciem rozumie się też zapotrzebowanie energetyczne organizmu, konieczne dla podtrzymanie niezbędnych procesów życiowych oraz aktywności. Tempo przemiany materii wpływa więc też na to, jak sprawnie przebiega spalanie kalorii i tkanki tłuszczowej. Przyspieszając metabolizm można zatem chudnąć szybciej! Jak to zrobić? Wystarczy wzbogacić lekką dietę w określone produkty spożywcze. Oto 10 propozycji, które nie tylko sprawdzą się w tej roli, ale są też smaczne i zdrowe. stevepb/pixabay.com
Jak przyspieszyć metabolizm, żeby spalać więcej kalorii i tłuszczu? Polecamy najlepsze składniki i produkty o działaniu potwierdzonym naukowo! Zobacz, co jeść, by schudnąć.

Ozdrowieńcy odporni przez rok?

Wideo

Materiał oryginalny: Jedz i chudnij! 10 produktów na szybszy metabolizm - Strona Zdrowia

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

J
Jola

U mnie świetnym pomysłem okazało się przejście na dietę z cateringu dietetycznego Tummy Heaven.

A
Anna

Skuteczny suplement diety na odchudzanie polecany przez dietetyków oraz trenerów personalnych https://fatfastburner.com

Dodaj ogłoszenie