Osoby, które nie mają czasu w ciągu dnia, ciężko jest im wstać wcześnie rano, a najwięcej energii mają dopiero wieczorem na pewno zainteresują się cyklicznymi treningami pod hasłem „BiegamBoLubię NOCĄ”. Akcja odbyła się po raz pierwszy w Warszawie, pod studiem „Trójki”.
BiegamBoLubię NOCĄ w Łodzi jest organizowane w każdy poniedziałek o godzinie 20:00. Miejsce zbiórki to Park Piłsudskiego- wejście do AQUA Park FALA, al. Unii Lubelskiej 4.
Zwolennicy biegania nocą spotykają się także we wtorki o godzinie 20:30 przy parkingu od strony ul. Srebrzyńskiej. Grupa nazywa się Night Runners.
Biegacze są dzieleni na dwie grupy – początkujący biegacze pokonują trasę w tempie 7min/km, bardziej zaawansowana grupa biegnie średnio 6min/km. Po biegu wszyscy biorą udział w krótkim rozciąganiu o ostudzeniu organizmu.
Michał Pietrzak - Niedźwiedź włamał się po smalec w Dol. Strążyskiej
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?