Kolejny wakacyjny trening Capoeiry za nami [ZDJĘCIA]

Capoeira narodziła się w latach trzydziestych XVI stulecia w Brazylii wśród afrykańskich niewolników pracujących tam przy uprawach trzciny cukrowej. Tańczenie Capoeiry było demonstracją odrębności kulturowej od Europejczyków, a także sposobem na potajemną naukę sztuk walk. Pod pozorem tańca Afrykańczycy ćwiczyli zamaszyste kopnięcia, jak również szybkie ruchy i nagłe uniki.

Od 23 kwietnia do 24 września w ramach projektu Zielona Łódź w każdy wtorek w łódzkich parkach zajęcia z Capoeiry odbywają się za darmo i są otwarte dla wszystkich miłośników aktywnego wypoczynku. Miejscem treningów i pokazów jest za każdym razem inny park. We wtorek (23 lipca) kolej przypadła na park im H. Sienkiewicza. W zajęciach uczestniczyło około 20 osób. Tym razem w przeważającej części były to dzieci w wieku szkolnym.

Każde spotkanie rozpoczyna się od rozgrzewki, trwającej około 15 minut, a także od poznania podstaw Capoeiry. Później uczestnicy dobierają się w pary i pozorują walkę. Następnie grupa ustawia się w kole, po czym każdy z ćwiczących musi wyjść na środek i zaprezentować poznane techniki. Zajęcia zakładają także naukę śpiewania brazylijskich piosenek. Pomocnicy instruktora prowadzącego zajęcia praktycznie przez cały trening grają na specjalnych instrumentach takich jak: Atabaque (bęben), Barimbau (łuk muzyczny) i Pandeiro (tamburyn). Melodia ta dobrze komponuje się z zajęciami i nadaje im jeszcze więcej afroamerykańskiego klimatu.

Instruktor Capoeiry Tomasz Tomczyk zachęca do uprawiania tego sportu nie tylko w wakacje, ale i regularnie, na profesjonalnych zajęciach w ciągu roku - Capoeira wyrabia sprawność, a także pomaga przezwyciężać słabości. Może ją ćwiczyć praktycznie każdy. Dlatego zachęcam do uprawiania tego sportu przez cały rok.

Następne zajęcia odbędą się już w najbliższy wtorek (30 lipca) w Parku Staromiejskim (tzw. Park Śledzia).

Dokładny terminarz zajęć:
Wakacje z Capoeira Łódź